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Wie kann man das Tragen schwerer Lasten erleichtern?

Das Tragen schwerer Lasten ist die Aktion des Bewegens oder Hebens von Lasten. Sie findet hauptsächlich im Bereich der Handhabung statt und erfordert körperliche Anstrengung von einem oder mehreren Arbeitern.

Veröffentlicht auf 7 Juli 2023 - Manut-LM

Sich wiederholende Gesten setzen die Bediener bestimmten Krankheiten wie Muskel-Skelett-Erkrankungen () aus, weshalb Manut-LM in diesem Artikel seine kobotischen Lösungen zur Erleichterung des Tragens schwerer Lasten vorstellt.

Wie hoch ist das maximale Gewicht der Lasten, die ein Mitarbeiter tragen kann?

Der Arbeitgeber ist verpflichtet, die erforderlichen Maßnahmen zu ergreifen, um die manuelle Handhabung von Lasten durch seine Mitarbeiter zu vermeiden. Sie sollte nur in äußerster Not auf diese Lösung zurückgreifen.

Es gibt drei Rhythmen der manuellen Handhabung:

  • Der isolierte Ladeanschluss (nur einmal am Tag);
  • Gelegentliches Tragen (einmal in Fünf-Minuten-Intervallen);
  • Und schließlich das wiederholte Tragen (normale Aktivität, die mehrere Stunden lang mehr als einmal alle fünf Minuten wiederholt wird).

Das maximal zulässige Gewicht für den Transport von Lasten ist wie folgt definiert:

  • Alter;
  • Und das Geschlecht des Mitarbeiters.

Zum Beispiel kann ein sechzehnjähriger männlicher Mitarbeiter ein maximales Gewicht von 20 Kilo tragen, verglichen mit 10 Kilo für eine gleichaltrige weibliche Mitarbeiterin.

In allen Fällen ist die Belastungsgrenze auf maximal 25 Kilo für Frauen und 55 Kilo für Männer begrenzt.

Welche Empfehlungen gibt es für das Tragen schwerer Lasten?

Wie wir Ihnen in der Einleitung dieses Artikels gesagt haben, ist das Tragen schwerer Lasten eine gefährliche und sich wiederholende Aufgabe im Bereich der Handhabung.

Um das Risiko von Arbeitsunfällen und Berufskrankheiten zu minimieren, gibt es verschiedene Empfehlungen.
Sie lauten wie folgt:

  • Bewegen Sie eine Ladung nach der anderen mit beiden Händen über eine maximale Entfernung von zwei Metern.
  • Tragen Sie das Gepäck alle fünf Minuten mit einer Griff- und Fallhöhe von 0,75 bis 1,10 Metern.
  • Tragen Sie die Last auf einem rutschfesten, harten und ebenen Boden ohne Hindernisse im Raum.

Wie kann man das Tragen schwerer Lasten mit Manut-LM erleichtern?

Wenn das Tragen schwerer Lasten unvermeidlich ist, müssen Sie Ihre Arbeit so gestalten, dass die Gesundheit Ihrer Bediener nicht gefährdet wird. Darüber hinaus ist es wichtig, geeignete Gesten und Körperhaltungen zu verwenden, um ihre Gelenke zu schützen und Unfälle und Verletzungen zu vermeiden.
Leider können die Folgen des Tragens schwerer Lasten erheblich sein.

Zustände oder Verletzungen sind hauptsächlich:

  • Muskelverletzungen (Verstauchungen, Zerrungen, Brüche usw.);
  • Chronische Schmerzen;
  • Bauchbrüche und Bandscheiben;
  • Weichteilverletzungen (Bänder, Nerven, Sehnen usw.);
  • Etc.

Bei einigen Erkrankungen kommt es zu Verletzungen durch wiederholte Belastung, während andere mit beruflicher Überlastung, kumulativen Traumata oder Muskel- und Skeletterkrankungen zusammenhängen.

Angesichts aller Risiken, die mit dem Tragen schwerer Lasten verbunden sind, hat Manut-LM eine Reihe von Cobotic-Werkzeugen entwickelt, die die Arbeit Ihrer Bediener erleichtern und sichern sollen.

Mit diesen Hilfsmitteln können Sie:

  • Konfigurieren Sie den Speicherort.
  • Erleichterung horizontaler und vertikaler Bewegungen;
  • Installieren Sie eine Höhenvorrichtung;
  • Heben Sie schweres Gepäck mit Greifzubehör (Saugnäpfen) an.

Vergessen Sie schließlich nicht, dass das Erlernen der richtigen Gesten und Körperhaltungen das Herzstück des Präventionssystems und eine im Arbeitsgesetzbuch verankerte Verpflichtung ist.

Und um den Anforderungen des manuellen Hebens von Lasten gerecht zu werden, klicken Sie hier oder wenden Sie sich direkt per E-Mail oder Telefon an unsere Manut-LM-Experten!

Wie kann man schwere Lasten tragen, ohne sich zu verletzen?

Um eine schwere Last richtig zu transportieren, befolgen Sie die folgenden Richtlinien:

  • Bleiben Sie stabil auf Ihren Beinen;
  • Stellen Sie sich vor die zu tragende Last;
  • Beugen Sie Ihre Knie leicht;
  • Fassen Sie die Last fest;
  • Heben Sie die Last an, während Sie Ihren Rücken gerade halten.
  • Bringen Sie die Last zum Zeitpunkt des Tragens näher an sich heran.
Was ist die maximale Gewichtsgrenze für schwere Lasten, die eine Frau heben kann?

Für Frauen liegt die nicht zu überschreitende Grenze bei maximal 25 kg.

Was ist die maximale Gewichtsgrenze für schwere Lasten, die eine schwangere Frau heben kann?

Schwangere Frauen sollten keine Lasten mit einem Gewicht von mehr als 15 kg tragen.

Welche Folgen hat das Tragen schwerer Lasten?

Das Tragen schwerer Lasten hat mehrere Auswirkungen auf die Gesundheit der Arbeitnehmer:

  • Verstauchungen und Muskelzerrungen;
  • Muskelverletzungen, aber auch in Bändern, Bandscheiben und anderen Rückenstrukturen;
  • Abdominale und dorsale Hernien;
  • Chronische Schmerzen;
  • Muskel-Skelett-Erkrankungen ().
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